Individuel terapi

Er en terapiform, hvor du og jeg arbejder terapeutisk med de udfordringer, som du ønsker at arbejde med. 

Individuel terapi giver dig mulighed for at skabe indsigt i dig selv, lave forandringer i dit liv, skabe større kontakt med dig selv samt få nye handlemuligheder. Målet med terapien er at skabe flere ressourcer i dit liv og øget livsglæde.

Jeg arbejder ud fra et værdigrundlag, hvor vi i samarbejde og ud fra en åben og ligeværdig dialog arbejder med de problemer, som viser sig i dit liv nu og her. 

Fokus i terapien kan fx ligge på:

• Egen personlig udvikling
• Hverdagskonflikter
• Livet med en psykiatrisk diagnose
• Udfordinger i forhold til specifikke problemstillinger

Jeg har bred erfaring med mange forskelligartede problemstillinger. Du er velkommen til at kontakte mig, såfremt du ønsker mere viden om mig, mine erfaringer i forhold til en given problemstilling eller hvis du har anden tvivl.